※モバイルサイトは、上記QRコードを読み取ってお進み下さい。
2015年01月15日
1月11日(日)岐阜市にあるヒマラヤアリーナで株式会社コパン主催の「FC岐阜親子サッカーフェスタ」が行われ、FC岐阜のスクールコーチが参加しました。中根コーチがメイン指導のもと、年中から小学3年生までの子どもたちとその保護者の方々に参加して頂きました。
まずは軽くウォーミングアップ。運動する前の入念なストレッチはとても大切ですね!
続いては、親子で手をつないでコート内を走りました。身体が温まってきたところで、その動きにアレンジを!「1」なら止まる、「2」なら座るなど、コーチが番号を指示したら、その動きを取り入れます。
次は、ボールを使った運動です。高く上げたボールを落とさずにキャッチすることができたかな??キャッチするまでの間に頭を触ったり、おしりをさわったりなど、難易度を徐々にあげていきます!
「ナイスキャッチ!」 子どもたちの頑張る姿を優しい眼差しで見つめ保護者の皆さんの笑顔が印象的でした。
親子で背中合わせになって、ボール渡し。「し~た」「う~え」親子でかけ声をかけながら慎重にボールを渡していきます。
ボール取り対決!!
「ボール!」というかけ声にいち早く反応できるのはどちらかな?
「獲ったぁ~!」この勝負の軍配は子どもにあがりました!
ドリブルやトラップ、パス練習もたくさん行いました。
最後はゲームです。親子混合チームで対戦しました。子どもたちは一生懸命ボールを追い、それに負けじと親御さんもハッスルプレー!
参加者の皆さん本当にありがとうございました。