１１月１１日（火）大野郡白川村にある高齢者福祉施設瀬音さくら山荘とデイサービスセンターしゃくなげ荘でＦＣ岐阜サッカースクールコーチによる体操教室が行なわれました。
午前はさくら山荘です。１６名に参加していただきました。
まず体操をしてから「よいしょ」の掛け声で右手、左手を交互に前に出します。慣れてくると前に出す手はグー、胸はパーにしてスピードをアップして脳トレも兼ねて行います。
次はボールを使います。コーチから「このボールはワールドカップで使った時と同じデザインです！」と話すと利用者も興味津々にボールを見ていました。
ボールを足元に置いて○や△を描きます。
ゲームは玉入れとボール運びのタイムトライアルをして終了しました。
午後はしゃくなげ荘です。
コーチとじゃんけんです。「後出しで必ず勝つ」や「後出しで必ず負ける」などルールを設定して体と頭の体操を行いました。
ボール運動では皆さん器用に前へ後ろへ転がしていました。
ゲームは玉入れ、ボール運び、バドミントンシャトル入れなど多くの種類のゲームをしました。
最後は体操をして終了しました！参加者の皆さん本当にありがとうございました！
